Nu är det dags

www.willi.se

 

Nu är jag 10 veckor!!

Så stor jag blivit =)

Skrattar & pratar hela tiden med mama och papa!!

Älskar mamas mat och sover nu 4-5 timmar i sträck om natten

Kommer på de flesta saker jag skriver på bloggen när jag är ute och promenerar med Willy i vagnen..
Men har som alla andra ammande mammor drabbats av amningsdimman, dvs. mycket dåligt minne...
Innan jag ens hunnit gå 10 meter så har jag glömt vad jag tänkte på!! Känner mig verkligen som en guldfisk... haha
Ska nog börja spela in det jag tänker på i fortsättningen på min mobil, det är faktiskt inte så dålig ide =)

Underbart väder var det idag!! Man blir på så bra humör!! Hade egentligen bestämt med älsklingen att vi skulle gå till Citygross nu i kväll men jag kunde inte vänta tills dess och dessutom skulle solen ju gått ner.. Men det blir nog ändå en runda till Citygross för att småhandla lite =)

Checklista:
Ta en promenad i det härliga vädret - CHECK
Köpt present till en liten nyfödd krabat - CHECK
Köpt det sista till en väninnas försenade julklapp - CHECK
Promenerat längs strandpromenaden - CHECK
Förbrännt några kalorier under 1 timmes lång runda =) - CHECK
Fått skav på vänstra lilltån - CHECK (fattar inte varför där ska finnas knutor i strumporna...)

Ikväll blir det lax till middag så ska kika lite på Tasteline.com nu och se vad jag hittar för något som ser gott ut =)

Härmapa

Vaknade just från en underbar och välbehövlig vilostund med lillen. Nu på eftermiddagen har han varit lite gnällig.. Har matat honom, försökt rapa honom, lagt honom på benen så han lättare kunnat bajsa. Men inget av det hjälpte, så fort jag la ner honom började han skrika igen. Så jag la honom på ett ihopvikt täcke i soffan och la mig innanför honom och gav han lite mat. Direkt somnade han och sjönk i så djup sömn att jag inte vågade röra mig, för ville inte han skulle vakna.. Efter bara några minuter somnade jag också =) 1 ½ timmes välbehövlig sömn - Underbart!!!

Var på bvc för vägning och mätning idag. Vi träffade härliga barnsköterskan Kerstin som vi går till varannan vecka! William var riktigt aktiv med snackandet och hade en liten pratstund med Kerstin innan vi skulle gå därifrån hihi Söstaste charmtroll ♥♥♥♥
Alltid innan varje bvc besök brukar jag och sambon "tävla" om vem som gissar rätt på vikt och längd. Sambon är en hejare på att gissa vikt, fattar inte hur han nästan varje gång har prickat helt rätt.. Han kanske ställer sig på vågen med honom hemma när inte jag ser.. ;) hehe
Förra gången (11/1) när han vägdes stod vågen på 6140 gram och han var 63 cm lång. Sambo hade gissat att han vägde 6650 gram denna gången och jag tog i ordentligt med 6900 gram =P
Han vägde exakt 6650 gram och han var 65 cm lång!!!
Har redan lagt undan alla kläder i storlek 62 för konstaterade för ett tag sedan att de inte längre passade. Och snart blir det till att lägga undan storlek 68 också om han ska växa med sådan här fart hihi

En liten charmig grej som vi nyligen upptäckt är att Willy börjat "låtsastugga" och slicka sig runt munnen
Detta måste han ha lärt sig genom att titta på oss. Brukar ibland äta mina frukostmackor när han ligger på benen och tittar på mig, så tuggandet är nog från mig, men var kommer slickandet ifrån =S haha Urgulligt är det i alla fall!!!
Vi märker mer och mer hur han härmar ljud och saker vi gör. Det är en underbar känsla ♥♥♥♥

Nu kommer snart älsklingen hem från jobbet!! Han ringde nyss och sa att han fått punka så han blir kanske lite sen.. Jag och William ligger i babygymmet så länge och snackar med leksakerna =) hihi

Gick en sväng på stan idag och hittade en mössa till William =)
Nu kan vi lägga undan min gamla mössa som jag hade när jag var liten (den som Willy haft tills nu)
Den var jättegullig på honom, men slöt inte riktigt tätt om öronen. Denna nya är riktigt varm och gosig!!

Har nyss kikat på "Spårlöst" och ska strax gå och lägga oss.
Lagade köttgryta som tog 3 timmar nu i kväll så missade både "Halv 8 hos mig" och "Familjen annorlunda", men det kan jag och Willy kika på i morgon när sambon jobbar... =) Köttgrytan blev riiiiktigt god!!! Hade potatismos till =)

Sitter och myser i soffan med en liten knodd i knät ♥
Snön har återvänt och det är åter vitt ute, tycker jag är rätt mysigt! Tänkte ta en liten promenad senare =)

Blev träning igår igen vilket kändes riktigt skönt. Har blivit så otroligt sötsugen på sistone.. Detta resulterade i att det käkades semla 4 gånger förra veckan.. Hade det varit nyttigt med semla så hade jag ätit det varje dag!! haha

Lilleman börjar bli riktigt tung att bära runt på nu, undra hur mycket han väger?? Det får vi veta på bvc i morgon =)

Överraskning på gång

Idag har familjen haft en lugn dag.. Det tar ganska mycket på krafterna att ha besök när man inte har det så ofta. Får nog ta och börja bjuda hem folk oftare =P
Satt uppe i tre timmar i natt med William som inte ville sova ordentligt... Han låg och krystade men det kom inget bajs, stackaren... Gick ut i vardagsrummet och gick runt lite med honom och la honom på mina ben i en lite mer upprätt ställning för att det skulle gå lättare att bajsa. Men när jag la honom där tyckte han nog att trycket lättade så han somnade. La honom i soffan och försökte somna bredvid men efter 5-10 min vaknade han igen och "gnällde".. Men som tur har jag en så underbar sambo som låter mig sova ut på morgonen i stället, så har han pappatid med Willy ♥

Under dagen idag har älsklingen hållit på med en liten surprise. Inte till mig, för jag har hjälpt till lite så jag vet vad det är. Ni kommer få ta del av överraskningen någon gång under veckan som kommer!!!
Åhh det ska bli så spännande och kul =) hihi

Bebismassage

Igår kväll innan nattning testade jag på massage på William. Jag lånade en bok om babymassage och zonterapi på biblioteket som visar utförliga bilder på vad man ska göra =) Jag hittade något som hette 10 minuters massage vilket är en helkroppsmassage på 10 minuter. Till en början var han ganska sprallig och kunde inte riktigt slappna av, han tittade mest på allt runt omkring och tyckte det var mer spännande.. Men efter halva tiden, när vi kom till magen, så kände jag att han blev lugnare och verkade njuta av massagen! Han låg på handduken med rakt utsträckta armar och benen hade slutat sprattla =P Det var en  riktigt härlig stund för mig också, kände mig så lugn och avslappnad efteråt. Masserade även idag och direkt efteråt när jag lyfte upp lillprinsen så somnade han i min famn =) Underbara lilla varelse!!! ♥

I går den 21/1 föddes Sara och Roberts lilla bebis i Karlskrona!! Det blev en pojke som ska heta Gustav =)
Han vägde 4280 och var 54 cm lång - en riktig bamsing, en söt bamsing!!!

Idag var mina föräldrar på besök =) Hade en jättemysig dag med bebismys och promenad längs havet!

Träning efter förlossning

Mjölksyraträning bör undvikas vid amning. Det är inte särskilt bra för dig i det här läget och mjölksyran går dessutom över i mjölken, vilket inte är särskilt gott för bebben.

Det rekommenderas att inte belasta de raka magmusklerna extra när man fått DIASTASIS RECTI = magmusklerna delat sig då de redan utsätts för extraansträngning. Alla får inte diastasis recti, på en del bara töjer musklerna ut sig. Huruvida du fått mellanrummet mellan de raka magmusklerna kan du själv känna genom att känna med fingrarna när du reser dig upp från liggande till sittande. Är mellanrummet bredare än 2 fingrar ska du inte köra situps mer. Jag har själv ett fingers mellanrum, men har bestämt mig att skippa raka situps för att inte orsaka någon onödig skada.

Stretch: Stretch för den sneda bukmuskulaturen är viktig nu, så att du kan komma tillbaka till en god hållning. Ligg på rygg med raka ben och armarna ut åt sidorna. Lägg över armarna åt ena hållet och lägg över benen åt motsatt hållning så att det sker en vridning i mellankroppen.

 

Sen gäller de vanliga principerna vid träning, förstås:

• Du kan inte punktförbränna fett, kroppen tar energi från precis hela kroppen vid alla typer av belastningar.
• Om du vill gå ner i vikt handlar det fortfarande om att du också bör tänka på vad du äter utan att därmed banta. När du tränar är det viktigt att du tänker på att äta närings- och energirik mat. När du ammar är det ännu viktigare.
• Vilan är bästa återhämtningsmetoden. Tänk på att vila mellan träningstillfällena, det är då kroppen hinner bygga muskler och reparera vävnad.

Jag har fått mersmak på träningen nu och hade jag fått så hade jag gått och tränat varje dag!! =P haha
Men det får räcka med 2-3 gånger i veckan till en början med =) Vill ha tillbaka mina muskler!!

Dessa fick jag av Williams faster i julklapp! Har testat dem några gånger och de verkar superbra! Nu har ju inte lille William börjat dra av sig strumporna än, men när vi kommer till det så kommer dessa bra till pass! =)

 

William 9 veckor ♥

 

Världens finaste pojke!! ♥

Tycker väl alla mammor om sina barn men han är verkligen världens finaste!! hihi

 

Igår blev det sen nattning av lilleman, nämligen halv 9....
Sambon kom hem från jobbet halv 6 och 40 minuter senare var jag på väg till gymmet!! =)
Träningen gick riktigt bra!! Körde crosstrainern till uppvärmning sen hittade jag den korrekta maskinen för bröst och körde några rep. =) triceps och rygg blev det också. Avslutade med 5 min på löpbandet då sambon ringde och berättade att lillen behövde mig, han var hungrig.. 2 minuer senare var jag hemma!! Supersmidigt att ha gymmet så nära!! =) Medans jag satt i bröstpressen såg jag en kille som också satte sig bak och fram i ryggmaskinen, så kanske det inte var så fel ändå att göra det =P hehe Eller så hade han sett mig förra gången och tyckte det såg proffsigt ut =P

Råvarorna till kvällsmaten väntade i kylen, så det var bara att sätta igång direkt när jag kom hem. Skulle prova på en ny maträtt, annars hade sambon kunnat fixa maten. Det blev Fläskfilé Africana =) Tänkte jag skulle fota maten, men vi hann äta upp den så snabbt. Riktigt gott var det och lätt att göra! Bilden är lånad från recept.nu

 

4 pers

Ingredienser:
600 600 g fläskfilé i mellantjocka skivor
3 3 msk smör
salt och svartpeppar
4 4 st bananer i slantar
3 3 dl vispgrädde (4 dl om man gillar sås!!!)
3 3 msk curry

Till servering:
kokos, russin, jordnötter, mango chutney

Gör så här:

1. Fräs fläskfilén i smör och salta och peppra. Lägg den i en ugnsfast form.

2. Stek bananskivorna hastigt och lägg ut dem över köttet.

3. Vispa grädden och blanda i curryn. Bred currygrädden över köttet och bananerna.

4. Nu får allt åka in i ugnen i 200° i 20 minuter.

5. Under tiden kokar du ris och ställer fram små skålar med kokos, russin, jordnötter och mango chutney

Smaklig spis!!

.

 

Hälsa & Skönhetsmässa

Malmö 28-30 januari

 

Provsmaka hälsomat och få gratis behandlingar och skönhetstips!!

 

 

 

 

 

 

 

 

SOLSIDAN

I söndags hade Solsidan premiär igen och vi satt bänkade i soffan... =P
Förra säsongen såg jag bara ett avsnitt men nu kommer jag nog inte missa ett enda!

Det som är så bra med Solsidan är att man lätt kan känna igen sig i vissa situationer och så är dom så otroligt roliga!!

Rock around the clock

Har införskaffat två musikmobiler till min älskade prins!!
Hans favorit hänger för tillfället ovanför skötbordet och spelar "Rock around the clock" medan 4 färgglada djur som spelar instrument cirkulerar ovanför huvudet på honom.
Den andra är pingu som fiskar =) Den hänger vid soffan i vardagsrummet.

Motiva Sportsclub

Senast jag gymtränade var i mars 2010 innan vi flyttade till Karlshamn. Körde även mitt sista Indoor Walking- pass då..
Igår var det äntligen dags igen, som jag har längtat!!
Efter att Willy ätit och somnat runt 5 och sambon kommit hem från jobbet, knallade jag iväg till gymmet en gata bort.
Minns från Fitness24Seven-tiden att fredagseftermiddagar brukade det alltid vara rätt mycket folk på gymmet och det stämde även här.
Jag startade på crosstrainern och körde sedan lite axlar, bröst och baksida lår och avslutade på crossen igen
Jag är van att träna på Technogyms maskiner men detta var ett annat märke, så hade inte full koll på dessa maskinerna. Det resulterade i att jag satte mig bak och fram i ryggmaskinen och körde den som bröst i stället. Haha undrade varför alla kollade så konstigt på mig, men förstod inte varför förrän jag såg någon annan köra den på rätt sätt =P Var också lite orolig att jag skulle gå runt där på gymmet med våta mjölkfläckar på linnet, speciellt efter jag pressat dem mot bänken när jag tränade baksida lår =P Men det klarade sig!

Ett helt ok förstapass efter 10 månader =)
Nästa gång kanske jag måste ha en maskinvisning så jag inte gör bort mig helt =P hehe

8 veckor

Tiden bara flyger förbi och 8 veckor har redan gått sedan William föddes..
Sitter för tillfället och lyssnar på cd-skivan vi hade med oss till förlossningen och som vi satte igång när krystvärkarna började. Skivan köpte vi i Paris för två år sedan. Där stod en man i trapporna nedanför Sacre Coeur och spelade harpa.
Vi hade tagit med oss vin, baugetter och ost och satt och lyssnade på den underbara musiken denne mannen spelade, det var såå mysigt!! Så vi köpte hans skiva som ett minne från den stunden ♥
William har en speciell låt som spelades när han såg världen för första gången =) Ska länka till den sen, först ska jag vila en timme och sen bär det av en sväng till gymmet!!! Wohoooo ÄNTLIGEN!!

Så ett tips till alla blivande mammor och pappor är att komponera ihop en skiva med låtar som ni själva tycker om eller om ni redan har någon cd-skiva ni tycker om. Vi ville göra en egen men det blev aldrig av...

 

Bärsele = sömn

 

Upptäckte i morse att det faktiskt går att leva ett ganska "normalt" liv med en 8 veckors bebis. I alla fall med vår underbara pärla =)

Har tidigare funderat hur jag ska hinna fixa frukost på morgonen när han bara vill vara intill mig och så fort jag lägger ifrån mig honom börjar han att skrika.. Har blivit att jag sprungit in till köket, rafsat ihop det jag ska ha snabbt som attan och sen tillbaka till lilleman för att trösta honom. Jag är en sån person som äääälskar frukost, det är verkligen den bästa måltiden på dygnet!!Så jag vill gärna ha en ordentlig frukost innan jag tar itu med resten av dagen.

Så i morse tog jag fram bärselen som vi tidigare bara satt honom snabbt i och då var han inte så glad på oss.. Men idag när han suttit där 5 minuter slocknade han direkt!! =) Så detta kommer jag i fortsättningen att tillämpa när jag inte vill lämna honom men måste fixa med annat!

 

Idag har jag bokat tid för slingor hos min frisör! =) Ska bli så skönt att få det gjort!! Klippning behövs också, men det får vänta till ett annat tillfälle då lilleman behöver mig. Inte säkert att han kan hålla sig utan mat i över 3 timmar och vi har inte introducerat flaskan än, så dumt att chansa..

 

 

Vilken tuffing =)

 

Igår vaknade vi när sambon gick till jobbet runt 07:00, Willy åt lite och sen somnade vi om till 10. Riktigt skönt var det! Sen var det dax att förbereda inför promenaden till sjukhuset för jag skulle ju gå på efterkontroll hos min barnmorska. Hade planerat att jag skulle gå kl 12 för jag hade tid 13 så jag slapp stressa. Men tidsoptimist som jag är så kom vi inte iväg förrän 12:15!! Skyndade iväg och försökte gå så raskt jag kunde genom slask och is.. Promenaden tog 40 min och jag hann precis dit i tid, sen när jag kom fram till luckan och skulle anmäla mig så var jag en timme för tidig!!! Haha

Men det gjorde inte så mycket, bättre det än att vara en timme försenad =P

Efterkontrollen var positiv, allt såg bra ut, men BM påminnde mig om att regelbundet "knip-träna" för det har jag varit lite dålig på..

Gick därefter direkt till Motiva och köpte gymkort =) Vi har ett obemannat gym som ligger precis gatan bakom vår lägenhet så det är toppen!

Mötte upp Jessica på vägen hem och vi hade följe hem till oss. Hade en riktigt mysig eftermiddag med bebismys och fika =) Lilla Tilda är så söt och go! När man ser henne och William brevid varandra kan man inte tro att Tilda är äldre (fast det är bara 1 ½ vecka). Tilda är normalstor, det är vår lille buse som vuxit som bara den =P hihi

 

Köpte en ny dress till William i förrgår på Kappahl, lille tuffingen =P

 

 

 

Jessica & Tilda när vi var på besök innan jul

 

 

My Daddy ♥ Me

 

 

Glömde berätta igår att läkaren även la honom på magen för att se om han kunde hålla uppe huvudet en liten stund.
Visst kunde han det, men så mycket hade jag inte ens kunnat fantisera om =P haha Jag stod och gapade och blev så lycklig och stolt att jag kände att jag var tvungen att hålla tillbaka tårarna!!
I stället för att bara hålla upphuvudet så höll han upp hela kroppen!! Han såg ut som en säl !!

Idag väntar efterkontroll för mig på sjukhuset, sen ska jag gå och köpa träningskort! =)

Himlans vad han växer !!!

Idag var jag och lille Willy på vår första läkarundersökning på bvc. Det var barnläkare Boel som skulle undersöka lilleman.
Hon hälsade på honom genom att med händerna bakom rygg, nacke och huvud lyfta upp honom så att han kunde se henne när han låg på skötbordet. Vi hade precis innan mätt och vägt honom så han hade inga kläder och ingen blöja på sig..  Hon pratade lite med honom och rätt som det var såg jag en stråle som sprutade iväg mot henne hihi =P Hon fick en skvätt på tröjan, men hon var nog van hehe.. Sen bara ett litet tag senare kittlade det till i Willys näsa och han nös henne rakt i ansiktet!! Vilket litet busfrö, där ser vi vad han tycker om läkare... Tur att han gillar pappa =) ♥

Hade det fortsatt hade jag fått panik...

Stackars William var så täppt i näsan i morse att han nästan inte kunde andas genom näsan..
Som tur var så hade sambon redan köpt hem Renässans näsdroppar. Dem ska man ta några droppar i varje näsborre innan amning/matning och vips så andades han bra igen =) Hade nog fått panik om det hade fortsatt vara så täpt i hans näsa, köpte ju en nässug men enligt barnläkare så ska inte den vara så bra, snarare göra det värre.. Måste lära mig att ta det lugnt och vara lugn inför lillen när det uppstår en stressad situation. Man är ju så rädd att det ska hända honom något...

Nyårsfirande

En vecka försenat, men det gör väl inget =P Våra thailändska rislyktor hade i alla fall synts då ingen innan sköt upp raketer, om de bara hade lyft =( Grabbarna fick fyr men när de skulle släppa så lyfte den bara 1 meter och flög mot oss ist!! Ta skydd!!! =P haha

William sov nästan hela dagen! Typiskt då alla vill träffa honom ju, så bara sover han =P 
Trots att han sovit nästan hela dagen blev jag positivt förvånad över att han sov bra under natten också! Underbart! =)

 

Nyårspussen

 

Farbror och fasters man myser med Willy

Nej, det är inte alkohol i glaset =P

M har satt igång leendeigenkänning på kameran hihi

7 veckor

Solen skiner för tillfället ute och jag och lilleman funderar på att ta en liten promenad. Fast det får vänta lite, för just nu ligger han på mina ben och sover. =)
Han har blivit så bortskämd vår lille pojk.. I natt när han vaknade i sin egen säng började han plötsligt skika ( han skriker annars väldigt sällan, bara när han är riktigt hungrig) När jag tog upp honom och la honom brevid mig i sängen så somnade han direkt! Lät honom sova vidare där för jag var så trött... Min lille prins!! ♥

 

William växer så det knakar!!

 

Har varit och köpt nya pyjamasar i stl 68 på H&M. Han har några i stl 62 som han kan använda några veckor till, men jag förbereder redan nu så som han växer =P Var ingen REA på dem tyvärr..

 

Höggravida Sara och William

Hade besök av Sara igår som väntar sitt första barn den 15/1 =)

Vi möttes upp på stan och käkade lunch på Briggen! Sara hade frågor om förlossningen och första tiden med det nyfödda barnet och jag tyckte det var jättekul att berätta och ge tips och råd!! =) Hon har haft lika bra graviditet som jag hade och vi får hoppas att förlossningen går lika smidigt!

Det ska bli så spännande att få träffa deras lilla bebis när den kommit ut! De vet ännu inte om det blir pojke eller flicka så det blir en surprise !!

Önskar henne all lycka till och hoppas hon slipper gå över tiden...

 

Bvc  3/1

Vi har kommit in i en ny dygnsrytm nu som funkar jättebra! Jag mår toppen och lilleman också och han sover och äter mer regelbundet också!
Vi vaknar runt 7:30 och lilleman äter för att sedan somna om till kl 8:00 då jag sätter/lägger honom i babysittern utanför badrummet där han sover vidare och jag kan ta en morgondusch =) Hinner även sminka mig, fixa håret och klä mig innan han vaknar! Runt 10-11 går vi ut och promenerar med vagnen och cirka 15:30 - 17:30 sover han. Har haft denna rytmen 2 dagar i rad nu och hoppas att det håller i sig och inte bara är en tillfällighet, för jag tycker det är riktigt härligt! Försöker att sova på eftermiddagen när han också sover, men oftast har man andra saker som behövs göras..

Nu väger vår underbara son 5820 gram och är 60 cm lång huvudomfånget är 38,5 cm

Han har fram tills nu utvecklats så långt att han följer oss med blicken, härmar oss när vi gör miner och försöker sig även på ljud =), skrattar hela tiden (även med ljud ibland), pratar med sina leksaker i babygymmet, kan hålla huvudet stadigt själv en liten stund, försöker "stå själv" på våra ben när vi håller honom genom att trycka ifrån =), griper tag i mammas hår och drar =P och kniper pappa i bröstvårtorna hihi

Har funderat lite på babysim, men det ska dom inte börja på förrän dom fyllt 3 månader.. Ser väldigt mycket fram emot detta!! =)
När de är 2 månader är det medicinskt okej att börja med babysim, men då tänkte vi börja med badkaret hemma i stället. För rekommendationerna är från 3 månader.. =)

Idag är William 6 veckor och 5 dagar gammal ♥

Egofoto

Amningstips

Hittade i helgen ett underbart amningslinne som sitter jätteskönt och inte skaver ett dugg på Lindex. Nu vill jag inte vara utan det, så jag gick faktiskt och köpte ett till idag så jag kan ha och byta när det andra blir smutsigt =P