Då var man tillbaka på blogg.se igen då
Denna bloggen kommer rikta in sig på min andra graviditet och annat rund omkring som hänt i min vardag :)
Kommer dock inte att publicera så många bilder på min älskade son, så vill ni se mer av honom släng iväg ett mail så får ni också lösenordet till Willi.se :)

Idag fick "Sambozi" en ny tjej här hemma :) En riktigt mörkhårig sådan hihi så nu ska denna tjej överraska lite mer och börja laga något smarrigt som vi ska äta ikväll :)

Hej så länge <3

Nu är det dags

www.willi.se

 

Nu är jag 10 veckor!!

Så stor jag blivit =)

Skrattar & pratar hela tiden med mama och papa!!

Älskar mamas mat och sover nu 4-5 timmar i sträck om natten

Kommer på de flesta saker jag skriver på bloggen när jag är ute och promenerar med Willy i vagnen..
Men har som alla andra ammande mammor drabbats av amningsdimman, dvs. mycket dåligt minne...
Innan jag ens hunnit gå 10 meter så har jag glömt vad jag tänkte på!! Känner mig verkligen som en guldfisk... haha
Ska nog börja spela in det jag tänker på i fortsättningen på min mobil, det är faktiskt inte så dålig ide =)

Underbart väder var det idag!! Man blir på så bra humör!! Hade egentligen bestämt med älsklingen att vi skulle gå till Citygross nu i kväll men jag kunde inte vänta tills dess och dessutom skulle solen ju gått ner.. Men det blir nog ändå en runda till Citygross för att småhandla lite =)

Checklista:
Ta en promenad i det härliga vädret - CHECK
Köpt present till en liten nyfödd krabat - CHECK
Köpt det sista till en väninnas försenade julklapp - CHECK
Promenerat längs strandpromenaden - CHECK
Förbrännt några kalorier under 1 timmes lång runda =) - CHECK
Fått skav på vänstra lilltån - CHECK (fattar inte varför där ska finnas knutor i strumporna...)

Ikväll blir det lax till middag så ska kika lite på Tasteline.com nu och se vad jag hittar för något som ser gott ut =)

Härmapa

Vaknade just från en underbar och välbehövlig vilostund med lillen. Nu på eftermiddagen har han varit lite gnällig.. Har matat honom, försökt rapa honom, lagt honom på benen så han lättare kunnat bajsa. Men inget av det hjälpte, så fort jag la ner honom började han skrika igen. Så jag la honom på ett ihopvikt täcke i soffan och la mig innanför honom och gav han lite mat. Direkt somnade han och sjönk i så djup sömn att jag inte vågade röra mig, för ville inte han skulle vakna.. Efter bara några minuter somnade jag också =) 1 ½ timmes välbehövlig sömn - Underbart!!!

Var på bvc för vägning och mätning idag. Vi träffade härliga barnsköterskan Kerstin som vi går till varannan vecka! William var riktigt aktiv med snackandet och hade en liten pratstund med Kerstin innan vi skulle gå därifrån hihi Söstaste charmtroll ♥♥♥♥
Alltid innan varje bvc besök brukar jag och sambon "tävla" om vem som gissar rätt på vikt och längd. Sambon är en hejare på att gissa vikt, fattar inte hur han nästan varje gång har prickat helt rätt.. Han kanske ställer sig på vågen med honom hemma när inte jag ser.. ;) hehe
Förra gången (11/1) när han vägdes stod vågen på 6140 gram och han var 63 cm lång. Sambo hade gissat att han vägde 6650 gram denna gången och jag tog i ordentligt med 6900 gram =P
Han vägde exakt 6650 gram och han var 65 cm lång!!!
Har redan lagt undan alla kläder i storlek 62 för konstaterade för ett tag sedan att de inte längre passade. Och snart blir det till att lägga undan storlek 68 också om han ska växa med sådan här fart hihi

En liten charmig grej som vi nyligen upptäckt är att Willy börjat "låtsastugga" och slicka sig runt munnen
Detta måste han ha lärt sig genom att titta på oss. Brukar ibland äta mina frukostmackor när han ligger på benen och tittar på mig, så tuggandet är nog från mig, men var kommer slickandet ifrån =S haha Urgulligt är det i alla fall!!!
Vi märker mer och mer hur han härmar ljud och saker vi gör. Det är en underbar känsla ♥♥♥♥

Nu kommer snart älsklingen hem från jobbet!! Han ringde nyss och sa att han fått punka så han blir kanske lite sen.. Jag och William ligger i babygymmet så länge och snackar med leksakerna =) hihi

Gick en sväng på stan idag och hittade en mössa till William =)
Nu kan vi lägga undan min gamla mössa som jag hade när jag var liten (den som Willy haft tills nu)
Den var jättegullig på honom, men slöt inte riktigt tätt om öronen. Denna nya är riktigt varm och gosig!!

Har nyss kikat på "Spårlöst" och ska strax gå och lägga oss.
Lagade köttgryta som tog 3 timmar nu i kväll så missade både "Halv 8 hos mig" och "Familjen annorlunda", men det kan jag och Willy kika på i morgon när sambon jobbar... =) Köttgrytan blev riiiiktigt god!!! Hade potatismos till =)

Sitter och myser i soffan med en liten knodd i knät ♥
Snön har återvänt och det är åter vitt ute, tycker jag är rätt mysigt! Tänkte ta en liten promenad senare =)

Blev träning igår igen vilket kändes riktigt skönt. Har blivit så otroligt sötsugen på sistone.. Detta resulterade i att det käkades semla 4 gånger förra veckan.. Hade det varit nyttigt med semla så hade jag ätit det varje dag!! haha

Lilleman börjar bli riktigt tung att bära runt på nu, undra hur mycket han väger?? Det får vi veta på bvc i morgon =)

Överraskning på gång

Idag har familjen haft en lugn dag.. Det tar ganska mycket på krafterna att ha besök när man inte har det så ofta. Får nog ta och börja bjuda hem folk oftare =P
Satt uppe i tre timmar i natt med William som inte ville sova ordentligt... Han låg och krystade men det kom inget bajs, stackaren... Gick ut i vardagsrummet och gick runt lite med honom och la honom på mina ben i en lite mer upprätt ställning för att det skulle gå lättare att bajsa. Men när jag la honom där tyckte han nog att trycket lättade så han somnade. La honom i soffan och försökte somna bredvid men efter 5-10 min vaknade han igen och "gnällde".. Men som tur har jag en så underbar sambo som låter mig sova ut på morgonen i stället, så har han pappatid med Willy ♥

Under dagen idag har älsklingen hållit på med en liten surprise. Inte till mig, för jag har hjälpt till lite så jag vet vad det är. Ni kommer få ta del av överraskningen någon gång under veckan som kommer!!!
Åhh det ska bli så spännande och kul =) hihi

Bebismassage

Igår kväll innan nattning testade jag på massage på William. Jag lånade en bok om babymassage och zonterapi på biblioteket som visar utförliga bilder på vad man ska göra =) Jag hittade något som hette 10 minuters massage vilket är en helkroppsmassage på 10 minuter. Till en början var han ganska sprallig och kunde inte riktigt slappna av, han tittade mest på allt runt omkring och tyckte det var mer spännande.. Men efter halva tiden, när vi kom till magen, så kände jag att han blev lugnare och verkade njuta av massagen! Han låg på handduken med rakt utsträckta armar och benen hade slutat sprattla =P Det var en  riktigt härlig stund för mig också, kände mig så lugn och avslappnad efteråt. Masserade även idag och direkt efteråt när jag lyfte upp lillprinsen så somnade han i min famn =) Underbara lilla varelse!!! ♥

I går den 21/1 föddes Sara och Roberts lilla bebis i Karlskrona!! Det blev en pojke som ska heta Gustav =)
Han vägde 4280 och var 54 cm lång - en riktig bamsing, en söt bamsing!!!

Idag var mina föräldrar på besök =) Hade en jättemysig dag med bebismys och promenad längs havet!

Träning efter förlossning

Mjölksyraträning bör undvikas vid amning. Det är inte särskilt bra för dig i det här läget och mjölksyran går dessutom över i mjölken, vilket inte är särskilt gott för bebben.

Det rekommenderas att inte belasta de raka magmusklerna extra när man fått DIASTASIS RECTI = magmusklerna delat sig då de redan utsätts för extraansträngning. Alla får inte diastasis recti, på en del bara töjer musklerna ut sig. Huruvida du fått mellanrummet mellan de raka magmusklerna kan du själv känna genom att känna med fingrarna när du reser dig upp från liggande till sittande. Är mellanrummet bredare än 2 fingrar ska du inte köra situps mer. Jag har själv ett fingers mellanrum, men har bestämt mig att skippa raka situps för att inte orsaka någon onödig skada.

Stretch: Stretch för den sneda bukmuskulaturen är viktig nu, så att du kan komma tillbaka till en god hållning. Ligg på rygg med raka ben och armarna ut åt sidorna. Lägg över armarna åt ena hållet och lägg över benen åt motsatt hållning så att det sker en vridning i mellankroppen.

 

Sen gäller de vanliga principerna vid träning, förstås:

• Du kan inte punktförbränna fett, kroppen tar energi från precis hela kroppen vid alla typer av belastningar.
• Om du vill gå ner i vikt handlar det fortfarande om att du också bör tänka på vad du äter utan att därmed banta. När du tränar är det viktigt att du tänker på att äta närings- och energirik mat. När du ammar är det ännu viktigare.
• Vilan är bästa återhämtningsmetoden. Tänk på att vila mellan träningstillfällena, det är då kroppen hinner bygga muskler och reparera vävnad.

Jag har fått mersmak på träningen nu och hade jag fått så hade jag gått och tränat varje dag!! =P haha
Men det får räcka med 2-3 gånger i veckan till en början med =) Vill ha tillbaka mina muskler!!

Dessa fick jag av Williams faster i julklapp! Har testat dem några gånger och de verkar superbra! Nu har ju inte lille William börjat dra av sig strumporna än, men när vi kommer till det så kommer dessa bra till pass! =)

 

William 9 veckor ♥

 

Världens finaste pojke!! ♥

Tycker väl alla mammor om sina barn men han är verkligen världens finaste!! hihi

 

Igår blev det sen nattning av lilleman, nämligen halv 9....
Sambon kom hem från jobbet halv 6 och 40 minuter senare var jag på väg till gymmet!! =)
Träningen gick riktigt bra!! Körde crosstrainern till uppvärmning sen hittade jag den korrekta maskinen för bröst och körde några rep. =) triceps och rygg blev det också. Avslutade med 5 min på löpbandet då sambon ringde och berättade att lillen behövde mig, han var hungrig.. 2 minuer senare var jag hemma!! Supersmidigt att ha gymmet så nära!! =) Medans jag satt i bröstpressen såg jag en kille som också satte sig bak och fram i ryggmaskinen, så kanske det inte var så fel ändå att göra det =P hehe Eller så hade han sett mig förra gången och tyckte det såg proffsigt ut =P

Råvarorna till kvällsmaten väntade i kylen, så det var bara att sätta igång direkt när jag kom hem. Skulle prova på en ny maträtt, annars hade sambon kunnat fixa maten. Det blev Fläskfilé Africana =) Tänkte jag skulle fota maten, men vi hann äta upp den så snabbt. Riktigt gott var det och lätt att göra! Bilden är lånad från recept.nu

 

4 pers

Ingredienser:
600 600 g fläskfilé i mellantjocka skivor
3 3 msk smör
salt och svartpeppar
4 4 st bananer i slantar
3 3 dl vispgrädde (4 dl om man gillar sås!!!)
3 3 msk curry

Till servering:
kokos, russin, jordnötter, mango chutney

Gör så här:

1. Fräs fläskfilén i smör och salta och peppra. Lägg den i en ugnsfast form.

2. Stek bananskivorna hastigt och lägg ut dem över köttet.

3. Vispa grädden och blanda i curryn. Bred currygrädden över köttet och bananerna.

4. Nu får allt åka in i ugnen i 200° i 20 minuter.

5. Under tiden kokar du ris och ställer fram små skålar med kokos, russin, jordnötter och mango chutney

Smaklig spis!!

.

 

Hälsa & Skönhetsmässa

Malmö 28-30 januari

 

Provsmaka hälsomat och få gratis behandlingar och skönhetstips!!